01 Temmuz 2026 - 13:02

Gündem
Yaşam
Yaşam
- Gönüllülerden
Kültür Sanat
Kültür Sanat
- Edebiyat hayatından hatırlamalar
Çevre
Sağlık
Spor
Eğitim
Yazarlar

ARAMA SONUÇLARI

Obezite arttı, hareket azaldı Türkiye Sağlık Araştırması 2025 sonuçları, ülke genelinde obezite ve tütün kullanımının arttığını, hareketsizlik oranının ise kritik seviyelerde kalmaya devam ettiğini ortaya koydu

03 Haziran 2026 - 11:50

Bel ağrısı her zaman fıtık değildir Bel ağrısı şikâyetiyle doktora başvuranların önemli bir kısmında fıtık saptanmıyor. Uzmanlara göre kas zorlanmaları, duruş bozuklukları ve hareketsizlik en yaygın nedenler arasında

19 Şubat 2026 - 12:25

Erişkin skolyozu hakkında en sık sorulan 6 soru! Prof. Dr. Ahmet Alanay, Haziran – Skolyoz Farkındalık Ayı kapsamında yaptığı açıklamada, erişkin skolyozu hakkında en sık sorulan 6 soruyu yanıtladı, kaçınılması gereken 4 hatayı sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu

01 Temmuz 2022 - 11:26

Yavaş ve sinsi bir hastalık: Parkinson Çoğunlukla yaşlılarda görülen Parkinson, yavaş ilerleyen sinsi bir hastalık. Nedeni net olarak bilinmediği gibi tedavisi de yok. 11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü dolayısı ile Fonksiyonel Nöroşirurji uzmanı Prof. Dr. Selçuk Peker ile görüştük

11 Nisan 2022 - 10:45

Hareketsiz yaşam risk taşıyor! Masa başında 8 saatten daha uzun sürelerde hareketsiz çalışmak birçok sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Uzman Fizyoterapist Elif Öztürk “Ofis içinde saat başı ya da 2 saatte bir yapılacak 2-5 dakikalık egzersizler motive olmaya ve başarılı çalışmaya katkı sağlayacaktır” diyor

09 Temmuz 2020 - 12:36

Koronadan iyileşen hasta anlatıyor Korona virüsü salgınında iyileşen hastalardan biri olan Kadıköylü Tuncay Uyanık, iyileşme hikayesini anlattı. Uyanık, “Herkesin bildiğini bir kez de ben söyleyeyim, temizliğe dikkat edelim, izole olalım ve evde kalalım” diyor

30 Nisan 2020 - 12:17

“Yoga matının üzerinde hepimiz eşitiz” Türkiye’nin ilk doğuştan engelli Yin Yoga eğitmeni Nurçem Koç “Engelli, engelsiz bir sürü insana ‘ben yapabilirim’ duygusu aşıladığı için yoga çok kıymetli” diyor

09 Ocak 2020 - 16:28

3 ofis çalışanından 1’i bel ağrısı yaşıyor Boyun, sırt ve bel ağrıları, dirsek, el bileği ve diz sorunlarının temelinde uzun saatler boyunca kötü pozisyonda oturuş ve hareketsizliğin yatıyor. İşte dikkat edilmesi gerekenler:

03 Ocak 2020 - 15:21

Yoga Günü'nde “Herşey çok güzel olacak” mesajı 5.Uluslararası Yoga Günü Kalamış Parkı'nda dolu dolu bir programla kutlandı. Yoga Günü'ne katılan Başkan Odabaşı, “23 Haziran'dan sonra İstanbul'da herşey çok güzel olacak.” dedi.

22 Haziran 2019 - 11:36

Yoga Günü Kalamış’ta! Kalamış Parkı, 21 Haziran’da Uluslararası Yoga Günü etkinliklerine ev sahipliği yapacak

21 Haziran 2019 - 11:48

Vücut sağlığı için 3 kural: Uyku, beslenme ve spor Fizyoterapist Semih Özdemir, sağlıklı bir vücut için beslenme ve uyku düzenine dikkat edilmesi gerektiğini ve spor yapmanın şart olduğunu söylüyor

06 Haziran 2018 - 09:57

Atık merkezini ziyaret Kriton Curi Parkı Gönüllüleri, Kadıköy Belediyesi Ambalaj Atıkları Toplama ve Ayrıştırma Merkezi’ni ziyaret etti, çalışmaları yakından izledi.

11 Şubat 2016 - 14:05

BEL AĞRISINDAN NASIL KORUNALIM? Erişkinlerin yaklaşık yüzde 80’i, hayatlarının bir döneminde bel ve sırt problemi yaşamıştır; bu durum toplumda yaygın olarak görülmektedir.

26 Eylül 2014 - 11:58

CKM'de ‘bedensel imdat' semineri Erenköy Gönüllüleri Sağlık Komitesi üyeleri 18 Ocak Cuma günü Caddebostan Kültür Merkezi’nde Uzm. Psikolog Aslı Şimşek’i “Bedensel İmdat” konu başlıklı konferans için konuk ettiler.

31 Ocak 2013 - 14:19

Haftanın Pilates Hareketi Pilates egzersizlerinin amacı; karın ve sırt bölgelerini eşit oranda güçlendirip, vücudumuzun üst bölgesinde sağlam bir iskelet oluşturmaktır.

22 Mart 2012 - 13:33

BEL FITIĞINDA NE ZAMAN AMELİYAT OLMALI? Bel ağrısı doktora en sık başvuru nedenlerinden biri olup araştırmalar hemen hemen her erkek ve kadının yaşamının bir bölümünde bel ağrısına yakalandığını göstermektedir. Bel ağrılarının nedenleri

27 Temmuz 2011 - 10:59

Osmanağa Gönüllüleri yoğun Kadıköy Belediyesi Osmanağa Gönüllüleri, yoğun günler geçiriyor. Sosyal-kültürel etkinler ve sağlık seminerleri organize edilen gönüllülerin ilk etkinliği, Osmanağa Gönüllü Evi’nde...

16 Haziran 2011 - 11:36

SuperSlow'la 30 yaş gençleşebilirsiniz SuperSlow yöntemi Türkiye’ye de geldi. Bu yöntemle, bir yetişkin başlangıçta 8 haftalık bir direnç egzersiz programı ile 1,5-2 kg. arasında kas oluşturabiliyor.

19 Nisan 2011 - 14:32

ARŞİV

Copyright © 2022 - Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı saklıdır. Kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.